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Wer hätte das gedacht ?

Posted on von lisacaro

IMG_2448[1].JPG Hallo meine Lieben,

Endlich kommt der erste Post seit einigen Tagen!

Nachdem ich meine letzte Woche endlich mit meinem XXL Programm durchgewesen bin, ist der Tag gekommen wo ich das erste Mal seit langem frei habe. Aber statt, dass ich meine Semesterferien genießen kann so wie ich es will, macht mein Körper mir echt einen kompletten Strich durch die Rechnung. Statt zur Arbeit zog es mich gestern zum HNO und anschließend direkt ins Bett. Zusätzlich zur Kehlkopfentzündung ist jetzt die ganze Palette der Grippe auch bei mir angekommen. Habe gefühlt die ganze Apotheke zuhause :-/ Wer soll das bloß alles nehmen ??

Ich mache das Beste daraus, schlafe viel und wenn ich wach bin trinke ich frischen Ingwer Tee mit Zitrone (der ist echt gut!) oder schau ein wenig Serien.. Kann mich gar nicht daran erinnern wann ich das letzte Mal Zeit dafür hatte!! Wenn ich aus dem Fenster schaue, würde ich lieber meine Sportsachen anziehen und das Wetter genießen. Noch nicht mal so richtig Hunger habe ich. Das will echt etwas heißen – Da wisst Ihr sofort mir geht es nicht gut:-D
Was macht ihr an so einem schönen Tag ?

Genießt den Sonnenschein für mich mit und lebt den Moment !

Bis hoffentlich bald und zwar gesund,

Eure Lisa ❤

Catching the sunshine💛☀️

Posted on von lisacaro

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Haaaallo Sonne!😍☀️

Gestern war so ein wunderschöner Tag! Ich konnte es gar nicht abwarten nach der Arbeit nach Hause zu kommen.. Es war so sonnig und mild, dass ich unbedingt raus musste. Wir (meine Freundin mit der ich wohne und ich ) haben uns ins Auto gesetzt und sind zum Teufelsberg gefahren! So ein Wetter lädt ja geradzu dazu ein sich dort oben auf die Wiese zu setzen, Musik zu hören und mal die Welt an sich vorbeiziehen zu lassen ! Sogar meinen neuen Frühlingsmantel konnte ich anziehen (okay ich gebe zu, frisch war es schon, aber auszuhalten  ;-P ). Ganze 1,5 Stunden waren wir dort und haben das Gefühl vom Frühling in der Nase gehabt.. Was macht ihr bei so einem tollen Wetter?☀️☘

Danach gings abends für mich zum Fitness, die nächsten PUMA Stücke ausprobieren! und hey ich muss es echt nochmal sagen.. ich liebe meine neuen Sportsachen! Hab mich richtig ausgepowert und in der Dampfsauna noch ein zweites Mal zum schwitzen bringen lassen 💦🙆🏼

Heute ist wieder so ein tolles Wetter! Deshalb hör ich jetzt auf und gehe raus ! Das solltet Ihr auch machen, sofern Ihr nicht arbeiten seid ! Habt einen wunderschönen, sonnigen Tag – nutzt ihn und macht das Beste draus ! Vielleicht Musik ins Ohr und einen Spaziergang? Oder ein kleiner Run? let’s go!🙏🏼

 

Eure Lisa ❤

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Oder besucht mich mal auf Instagram: lisacaro

 

Ein bisschen Freiraum 👟💦

Posted on von lisacaro

Hallo meine Lieben!

Wow, wo soll ich bloß anfangen ? Es ist ja schon einige Tage her, dass ich Zeit hatte hier etwas zu schreiben.. Es war so viel zu tun und eine Hausarbeit für die Uni musste auch noch beendet werden – aber jetzt habe ich endlich wieder Zeit für Euch ! 😍

Nachdem ich den ersten Samstag seit langem mal zuhause verbracht hatte, ging es für mich Sonntag früh schon um 6 Uhr raus aus dem Bett. Ich war sehr produktiv und konnte mich mal um all die Sachen kümmern, die in der Wohnung so getan werden müssen. Weiter gings zu meinem Vater zu einem gemütlichen Frühstück – mal nur zu weit, da meine Mutter über das Wochenende verreist war. Da mein Zeitplan ziemlich straff war am Sonntag, musste ich direkt danach auch schon weiter.. Es ging für mich zum PUMA Showroom – ich liebe Sport und somit auch schöne Sportbekleidung.. Da habe ich mich dann erstmal mit Running Stuff eingedeckt 😉
Der restliche Tag ging für die Hauarbeit drauf.. Jedoch bin ich sehr stolz, es bis 23 Uhr mit allem geschafft zu haben! puhh.. XXX <- drei Kreuze, dass ich damit durch bin 💪🏽👌🏼

Wie ihr ja schon auf meinem Bild seht war ich am Montag am See.. Ich musste erstmal einen Teil meiner neuen PUMA Stücke ausführen. Und ich sag euch: es war jedes Geld wert! Mich hat es nach einem Besuch bei meiner Oma zum Grunewaldsee geführt, wo ich dann 3 Runden herumgelaufen bin mit anschließendem Treppensprintworkout. DAs war mein erster Run des Jahres draußen in der Natur – jetzt geht’s wieder richtig los ! Aber zieht euch warm genug an !  Ich war mit meiner Laufjacke bei den 6°C perfekt gekleidet – hätte echt nicht mehr sein dürfen 🙆🏼👟

Nach einem kurzen Home Workout musste ich mich so schnell wie schon lange nicht fertig machen, weil ich noch mit Freunden ein bisschen Tanzen gegangen bin. Montags sage ich euch: geht in die Alte Kantine in der Kulturbrauerei. Da läuft für jeden die passende Musik – von AKA AKA über Rihanna zu Eminem 💃🏼🎶

na gut, das war’s jetzt erstmal von Montag ☀️

Habt einen schönen Tag Ihr Süßen !

Eure Lisa ❤

 

Was für ein Morgen..

Posted on von lisacaro

Was für ein Morgen..

Die letzten Wochen war ich gesundheitlich schon etwas angeschlagen und musste auf meine mir wichtigen Einheiten Sport verzichten. Außer, dass ich darauf verzichten musste, verlief mein Alltag eigentlich ganz normal – Praktischer Einsatz vom Studium in der Klinik, meine Arbeit im Liebeskind Store in der Mall und meinen Umzug in die neue Wohnung habe ich auch nebenbei über die Bühne gebracht.
Gestern muss ich sagen, war ich leicht fiebrig, weswegen ich mir heute echt nicht sicher war, ob es so gut wäre in die Klinik zu fahren.. Da ich aber ein sehr zuverlässiger Mensch bin, machte ich mich natürlich auf den Weg. Gerade dort angekommen, wurde ich aber wieder nach Hause geschickt. Einen Tag Ruhe und Erholung sollte ich mir gönnen.
Da ich durch den Zeitmangel morgens, es nicht hinbekommen hatte zu frühstücken ( ja ich weiß, das ist ungesund und kommt sonst nicht vor!) , gab es für mich dann dieses leckere Avocado Dinkel Brötchen und ganz viel Tee. Ich habe also das beste aus der Situation für mich gemacht und hatte endlich Zeit mich diesem Blog für Euch zu widmen.
Ich hoffe Ihr hattet auch ein ganz tolles Frühstück und seid nicht wie ich angeschlagen!
Habt einen ganz tollen Tag und denkt daran: Live Now!

Eure Lisa ❤