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Wenn ich das gewusst hätte..

Posted on von lisacaro

Guten Morgen meine Lieben,

 

Kennst du das Gefühl, wenn du morgens vom wecker geweckt wirst, du dich streckst und der erste Gedanke den Du hast ist, dass du heute alles schaffen kannst?

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Das Gefühl hatte ich nicht immer.
Früher war es immer so, dass ich mich extrem an anderen orientiert habe – dass ich selbst an mir gezweifelt habe – dass ich meine Entscheidungen 50 mal durchdacht habe, bevor es zu einer Handlung kam – dass ich das Gefühl hatte weniger als die anderen wert zu sein – dass ich mich nach den Schönheitsidealen und ihren Körpern, die in den Medien so rumschwirren, gerichtet habe… Aber ist das so richtig ?

Heute kann ich die Antwort geben: Nein ist es nicht.

Es gibt nichts schöneres sich selbst so zu nehmen wie man ist und nach eigenem empfinden Entscheidungen treffen kann ohne diese zu hinterfragen, sondern hinter diesen zu stehen.
Für mich war es ein sehr langer Weg bis hier hin – ich nehme jetzt alles wie es kommt und agiere so wie es mir in der jeweiligen Situation für richtig erscheint. Ich bin mein eigener Chef (außer vielleicht auf der Arbeit ) und das ist gut so.

Ich saß diesen Sommer und habe gelernt gelernt gelernt..
Leider muss ich sagen ist viel passiert – in meinem privaten Umfeld – sodass ich nun sagen kann dass ich mich wohl nicht so auf alle Dinge so konzentrieren konnte wie ich es normalerweise kann. Ich konnte Lernseiten und Notizen 30 Mal lesen und ich konnte sie immernoch nicht auswendig.
Nun weiß ich dass es nicht schlimm ist. Ich habe eine Menge Prüfungen bestanden und mache halt die nach, bei denen ich anscheinend nicht die richtige Konzentration abrufen konnte.

Ich schreibe aktuell trotzdem meine Bachelorarbeit und hiole halt die paar Prüfungen im nächsten Sommer nach. Was solls!

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Wichtig ist für mich immernoch mein Motto : Leb im hier und jetzt. Live now.. Du weißt niemals wann du nicht mehr frei entscheiden kannst bzw was am nächsten Tag passieren könnte.
Hört sich vermutlich grade etwas extrem an, aber es geht eigentlich um nichts anderes – sei stolz auf dich selbst und tue die Dinge, die dich glücklich machen ! Für vieles ist das die beste Medizin !

Was meint Ihr ?

Mit den Worten wünsche ich Euch eine wunderschöne Restwoche !!

 

Eure Lisacaro

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Sei unvorhersehbar und spontan !

An Tagen wie diesen

Posted on von lisacaro

Hallo meine Lieben,

endlich gibt es mal wieder etwas Neues von mir. Ja, es ist viel Zeit vergangen und ich habe einiges erlebt und durchlebt.Das Staatsexamen ist durch und ich sitze täglich an der Recherche für meine Bachelorarbeit. Aber von nichts kommt ja bekanntlich nichts.. Da sage ich nur ‚Augen zu und durch‘.

Für mich war es in der letzten Zeit auch immer ziemlich schön einfach draußen die Natur zu genießen und das Leben zu spüren – denn so normal ist es nicht, dass es einem gut geht und man keine Sorgen hat. Man sollte sich immer mal wieder vor Gemüte führen, wie gut man es hat und nicht in allen Dingen Probleme sehen. Das mag nicht immer einfach sein aber es hilft auf dem Boden zu bleiben. Gerade in einer Zeit wie heute wo so gut wie  jeder nach mehr und mehr strebt – teilweise ohne Rücksicht auf Verluste oder Gefühle anderer.

Es ist viel schöner sich zu akzeptieren und glücklich zu sein. Vielleicht etwas leicht gesagt, aber ich lege es Euch ans Herz – weniger zweifeln mehr leben. Das wird euch helfen aber auch all denen mit denen ihr euren Alltag verbringt.. Sei es auf der Arbeit, mit Freunden oder in der Familie. Versucht immer im Hinterkopf zu haben, das jeder seine persönlichen Steine bzw. Laster mit sich rumschleppt. Dadurch entwickelt ihr mehr Verständnis für Euch selbst und wer weiß vielleicht ändert sich ja Eure sicht aufs Leben ein wenig –  Das war mein Quote of the Day..musste jetzt irgendwie mal raus!

 

In dem Sinne wünsche ich Euch eine Wunderschöne Woche – macht was daraus,

Eure Lisa

Hello Autumn!

Posted on von lisacaro

Hallo meine Lieben,

Mittlerweile ist der Herbst da – ich liebe diese Jahreszeit! Es ist Zeit für leichte Mäntel, Parkas, Fake Fur, Stiefel und all die schönen Dinge die man im Sommer nicht trägt – ich brauche vom Wetter her echt Abwechslung ! Immer heiß oder kalt ist echt nichts für mich.

Ein paar Möglichkeiten für Mäntel Styles im November habe ich für Euch zusammengestellt.

 

Besonders schön finde ich es, dass man trotz des kälter werdens noch relativ dünne Outfits tragen kann – wie zum Beispiel wie oben zu sehen ein Kleid & einfach einen schlichten, schicken Mantel darüber (Bild 1 und 4 – Mantel von Zara ). Aber auch mit einem etwas längeren Mantel seid ihr gut gewappnet (Bild 1 – MAntel von Mango).

Woran ich mich dieses Jahr das erste Mal getraut habe ist ein Poncho (Bild 3, Gina Tricot). Ich musste mich ehrlich gesagt damit erstmal anfreunden, da ich immer wusste, dass wenn ich einen kaufe, ich ihn sicherlich wenig anhabe und es sich im Endeffekt nicht lohnen würde. Aber ganz im Gegenteil! ich ich bin jetzt ein grosser Fan und freue mich von Tag zu Tag ihn mir einfach überzuwerfen – egal ob zuhause, auf Arbeit oder unterwegs. Es ist ein guter Wegbegleiter. Die Tasche ist übrigens von 08/16 und unter anderem bei brandsforfriends erhältlich!

Habt Eine schöne Woche,

 

Eure Lisa

Sommerzeit – Bikinizeit ☀️👙

Posted on von lisacaro

Guten Morgen meine Lieben!

Jeder von uns kennt diesen Moment, wenn der Postbote an der Tür klingelt und man sein lang ersehntes Paket überreicht bekommt, oder ? Ein magisches Gefühl – die totale Befriedigung!

Für mich war es vor ein paar Tagen wieder soweit! Am Montag ging es für mich nämlich in den Urlaub, deswegen ist das Paket genau richtig angekommen. Nachdem ich die erste Hürde des Staatsexamens hinter mich gebracht habe – ja, sage und schreibe 7 Prüfungen direkt in einer Woche und das mündlich/praktisch – habe ich mir nämlich etwas Entspannung verdient. Natürlich ist der Urlaub nicht nur zum entspannen da, gelernt wird dort jeden Morgen trotzdem ganz fleißig! Vielleicht auch mal am Meer zwischendrin.. 🙂 Ich hoffe meine Freundinnen pushen mich da noch ein wenig 🙂 Hauptsächlich steht jedoch mal eine kleine Auszeit im Vordergrund – wer kann denn schon rund um die Uhr lernen ??

Sooo… Jetzt aber zu meinem Paket und natürlich dessen Inhalt über den ich hier berichten wollte! 

Ich habe mir nämlich eine braboo – Box gemixt! braboo ist eine Internetseite (braboo.de) für Damenwäsche und Bademode, die total unkompliziert ist und ein tolles einfaches System hat. Man hat die Wahl zwischen allerlei verschiedenen BH Typen: T-shirt BH’s, Lace BH’s, Sport BH’s und und und.. Natürlich gibt es zu jedem Oberteil ein supersüßes, passendes Unterteil! 

Ich muss sagen, ich bin ein Mensch der sich alles immer genau anschaut und dann entscheidet.. Das hat diesmal soo lange gedauert, weil ich alles so superschön finde ! Immer wieder was ausgesucht und nochmal ausgetauscht – zum Glück wird das nicht gezählt 🙂 Puuhh… Glücklicherweise musste ich bei den Unterteilen nicht selektieren, denn es gibt zu jeder Oberteilbox mit 3 BH’s deiner Wahl, 6 Slips gratis dazu – egal ob Bikinislip, Panty etc.! Ein Traum sag ich Euch! 

Dazu müsst Ihr nur „6SLIPS“ in das kleine Code-Kästchen eingeben, wenn ihr bei der Bezahlung angelangt seid – die gibt es dann gratis zu eurem Einkauf dazu! Diese Aktion ist dazu nicht nur bei Eurem ersten Einkauf, sondern immer möglich. Also schnell hier auf : braboo.de und schaut Euch die Seite selbst mal an !

Jetzt aber mal zu meinen tollen neuen Stücken. Ich bin wirklich überwältigt – jedes Teil, ohne Ausnahme passt wie angegossen! Die Größen stimmen mit den Handelsüblichen überein, was es mir wirklich leicht gemacht hat richtig zu bestellen! 

Ich bin normalerweise echt skeptisch, was Online-Bestellungen angeht. Ich muss mich vor dem Auspacken normalerweise immer ein wenig beruhigen, damit ich nicht enttäuscht bin, wenn mir irgendetwas nicht gefällt oder nicht passt. 

Deswegen macht mich das gerade umso glücklicher, dass ich das direkt mit Euch teilen muss! Auch der Versand ging so schnell, sodass ich die Sachen jetzt echt noch mitnehmen konnte !!


Wie ihr hier auf dem Bild seht, habe ich wirklich alles gemixt ! Nach meinem Urlaub gibt es dann bestimmt auch noch das ein oder andere Bild am Strand 🙂

Jetzt freue mich so unglaublich darauf all meine Freunde zu sehen und ein wenig den Alltag zu vergessen – das müsst ihr auch alle ab und an mal machen. Man kann sich nicht immer wie ein Hamster im Rad durch die Woche schlagen. Macht Euch auch mal bewusst, wie schön es ist den Kopf frei zu haben.

In dem Sinne verabschiede ich mich erstmal in den Urlaub und wünsche Euch natürlich eine genauso schöne Zeit. Egal ob in der Stadt, irgendwo im Strandurlaub oder vielleicht bei Euch im Garten. 

Wie immer freue ich mich über Eure Kommentare oder Emails und vielleicht ja jetzt Eure eigenen Erfahrungen mit braboo !

Habt einen wunderschönen Tag,

Eure Lisa ❤

Emotionen 

Posted on von lisacaro

Hallo meine Lieben, 

Heute wird es etwas emotionaler – In der letzten Zeit wurde ich sehr viel gefragt und gelobt über meine Art die Zeit zu nutzen fürs bewusste Leben. Warum lebe ich so wie ich es tue ❓❕

Wo fange ich an ❓

Ich muss sagen, ich habe meine Prinzipien, den nötigen Respekt anderen Menschen gegenüber und den Willen die Sekunden zu Nutzen die ich habe. 

Vor circa zwei Jahren hätte man mich fragen können, warum ich immer über alles nachdenke – warum ich Geld spare, Events nicht besuche oder manche Dinge nicht mitmachen möchte.. Dann hätte ich geantwortet – vielleicht brauche ich das Geld irgendwann, man kann doch nicht immer nur unterwegs sein oder die Erfahrungen kann ich noch später machen. 

Fragt man mich heute, habe ich ein komplett anderes Lebensmotto bzw. Lebensphilosophie. Ich nutze jede Sekunde die ich habe, kaufe was ich möchte, gönne mir Dinge, gehe aus, treffe Freunde, esse wenn ich Lust auf etwas habe und versuche einfach danach zu leben, dass ich sollte es apprupt vorbei sein, sagen kann – „Hey mir egal ich habe gelebt „. 

Diese Einstellung kommt wie ihr euch sicher fragt nicht einfach über Nacht. In den letzten Zwei Jahren wurde mir in einigen Situationen deutlich wie vergänglich das Leben ist, was wirklich wichtig ist und wie sehr man Dinge genießen sollte, die vielleicht nicht groß scheinen.. 

Ich habe angefangen Menschen zu sagen, dass ich sie lieb habe oder wenn mich etwas stört thematisiere ich es sofort. Ich suche nicht mehr nur die Fehler bei mir, wenn etwas scheitert sondern nehme manche Dinge hin über die ich mir vielleicht vorher total den Kopf zerbrochen hätte – „wie bekomme ich das wieder hin ?“ Nein, ich denke nun auch mal an mich.

Ganz wichtig ist die Balance zwischen Geben und Nehmen zu halten. Unser ganzer Alltag sollte ausgeglichen sein – es gibt Höhen und Tiefen… Das ist klar -die kennt jeder – aber fangt mal darüber an nachzudenken ob die Probleme, die für uns groß erscheinen, eigentlich auch für uns selbst nur eine Kleinigkeit sind… ❓


Die Möglichkeit jemandem zu zeigen, dass man denjenigen gern hat und das in dem Moment wo man es spürt/fühlt ist ein ganz großer Schritt, um anderen Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. 

Glück findet ihr überall – macht die Augen auf und sucht es euch. Lebt den Tag und lasst Herz, Kopf und Emotionen zusammen entscheiden.


Dies ist ein Thema, das mir wirklich am Herzen liegt. Ich hoffe ihr versteht was ich meine und könnt vielleicht etwas für euch übernehmen. ❤️

Gerne freue ich mich über Feedback – entweder als Kommentar, bei Instagram ( lisacaro), einen Post oder auch gerne als Mail ( Lisa.wittig93@googlemail.com) 

Habt einen schönen Tag – live now! 

Eure Lisa ❤

Maximilian Gartz – Personal Fitness

Posted on von lisacaro

Meine Lieben,

 ich habe heute ein persönliches Anliegen. Mal was ganz anderes von mir!

Ihr wollt eine neue Herausforderung, fit werden und das mit einem Training das auf fundiertem Wissen basiert ? Dann hab ich da wirklich eine Empfehlung für euch ! Er wird euch an persönliche Grenzen bringen und mit euch gemeinsam daran arbeiten die abgesprochenen Ziele zu erreichen. Angefangen bei Fitness, besonders Kraftsport und weiter über Taekwondo kann er euch alles bieten – Trainingszeiten könnt ihr persönlich mit ihm abstimmen und euch darüberhinaus bei einem kostenlosen Beratungsgespräch ein Bild von seinen Kompetenzen machen. 


Genauere Infos und Bookings auf seiner Seite 👇🏽👇🏽👇🏽 

http://www.pt-maximilian-gartz.de/


Also los runter von der Couch in die Trainingskleidung ! Nehmt Eure Ziele selbst in die Hand👊🏼

#gogogo

Eure Lisa ❤

Back again 

Posted on von lisacaro

   

 Hallo meine Lieben, 
Lang ist mein letzter Post her – das hat mehrere Gründe: ich war über eine Woche krank, habe viel gearbeitet und musste meine alte Wohnung übergeben. Jetzt liegt das zum Glück schon hinter mir ! Aber nicht, dass ihr denkt ich war faul und habe sonst nichts für den Blog gemacht ☝🏼️in den letzten zwei Wochen hatte ich die Chance eine noch relativ unbekannte Make-up Marke zu testen – über meine Lieblinge werde ich hier in den nächsten Tagen  berichten! 

  Dazu komme ich seit einer Woche  endlich wieder häufiger dazu mir Zeit für Sport zu nehmen (ich muss mindestens 3x die Woche gehen sonst fehlt es mir) – und ja es hat mir ganz schön gefehlt !  Ich power mich bis zum Ende aus und es fühlt sich jedes Mal so an als wäre ich neu geboren – kennt ihr dieses Gefühl ? Ich schalte für die Zeit jedes mal meinen Kopf ab und bin einfach in meiner eigenen Welt – besser geht es nicht ! 

Am Montag hat für mich das 6. Semester an der Uni begonnen und ich werde so langsam ein wenig nervös und aufgeregt – in knapp 3 Monaten beginnt mein Staatsexamen. Das heißt nun für mich ein wenig mein Leben umzustellen und mich auf meine Prüfungen zu konzentrieren. Ich verspreche euch aber, dass ich jetzt wieder regelmäßig für euch schreibe und Berichte was so im Moment Ansteht. 

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende ☀️

Eure Lisa ❤️

Einmal im Monat – Pflicht ruft!

Posted on von lisacaro

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Hallo meine Lieben,

endlich gibt es wieder etwas Neues von mir. Nachdem ich eine ganze Woche gezwungenermaßen in meinem Bett verbringen musste, um wieder gesund zu werden, gab es für mich nichts schöneres als Samstag auszugehen. Wir haben erst in einer kleinen gemütlichen Runde in den Geburtstag eines Freundes reingefeiert (Happy Birthday once again, Alan!).

Aber was danach auf meinem Programm stand war für mich keine Frage: Engtanz!

Ich muss sagen, skeptisch war ich schon. Es ist die zweite Engtanz Veranstaltung, die nicht wie gewohnt in unserem „Wohnzimmer“ Prince Charles stattfand sondern diesmal im The Grand am Alex.
Als wir ankamen, begrüßte uns wie gewohnt der Anblick einer wirklich schönen langen Schlange – also alles wie gehabt. Nachdem wir ohne langes Warten reinkamen, musste man sich erstmal etwas neu orientieren. Ein bisschen Gedult um ein Plätzchen für sich zu finden braucht man dazu auch. Das Haus von unten nach oben erkundet, ging es für uns in den LOVE-CLUB-ROOM in den ersten Stock zu den sexy Tunes von Henning. Dort angekommen, war ich endlich wieder in meinem Element. Engtanz befreit mich echt einmal im Monat richtig von meinen Gedanken und Sorgen. Ich kann dort richtig die Seele raustanzen und wenn dann noch „Don’t stop Believin'“ läuft gibt’s für mich keinen Halt mehr. Ich vergesse jedes Mal die Zeit und wundere mich dann, wenn ich mal auf die Uhr schaue wie spät es ja schon ist..
Trotz des Ortswechsels ist mein Engtanz ganz es selbst geblieben – i would never ever miss it.

Ich weiß, viele von Euch waren genau wie ich skeptisch, ob es das Gleiche bleibt und ob man noch genauso viel Spaß haben kann – Ja kann man ! Ich finde sie übertreffen sich jedes mal noch mehr ! Es war wirklich mehr als perfekt und absolut passend zum Frühlingsanfang in dieser grandiosen Location im geliebten Berlin Mitte!  Also Öhrchen gespitzt halten und ich würde sagen Save the Date in April!
Ich freue mich auf den nächsten Monat – vielleicht wieder im Grand? Who know’s?

Ich wünsche Euch noch ein wunderschönes Restwochenende – tut was für eure Gesundheit oder seid mit Euren Lieben zusammen! Und vergesst nicht Live now and be yourself!

 

Eure Lisa ❤

Wer hätte das gedacht ?

Posted on von lisacaro

IMG_2448[1].JPG Hallo meine Lieben,

Endlich kommt der erste Post seit einigen Tagen!

Nachdem ich meine letzte Woche endlich mit meinem XXL Programm durchgewesen bin, ist der Tag gekommen wo ich das erste Mal seit langem frei habe. Aber statt, dass ich meine Semesterferien genießen kann so wie ich es will, macht mein Körper mir echt einen kompletten Strich durch die Rechnung. Statt zur Arbeit zog es mich gestern zum HNO und anschließend direkt ins Bett. Zusätzlich zur Kehlkopfentzündung ist jetzt die ganze Palette der Grippe auch bei mir angekommen. Habe gefühlt die ganze Apotheke zuhause :-/ Wer soll das bloß alles nehmen ??

Ich mache das Beste daraus, schlafe viel und wenn ich wach bin trinke ich frischen Ingwer Tee mit Zitrone (der ist echt gut!) oder schau ein wenig Serien.. Kann mich gar nicht daran erinnern wann ich das letzte Mal Zeit dafür hatte!! Wenn ich aus dem Fenster schaue, würde ich lieber meine Sportsachen anziehen und das Wetter genießen. Noch nicht mal so richtig Hunger habe ich. Das will echt etwas heißen – Da wisst Ihr sofort mir geht es nicht gut:-D
Was macht ihr an so einem schönen Tag ?

Genießt den Sonnenschein für mich mit und lebt den Moment !

Bis hoffentlich bald und zwar gesund,

Eure Lisa ❤

Schneller Start in den Tag 

Posted on von lisacaro

   Guten Morgen ihr Lieben !
Ein schneller Post für euch – heute Nacht hatte ich ein bisschen weniger Schlaf als nötig, aber ich bin natürlich trotzdem schon unterwegs. Mein Frühstück musste heute suuper schnell gehen. 

Damit ihr ein schnelles gesundes Frühstück habt –  wie auf meinem Bild – braucht ihr: 

  • Haferflocken
  • Gestiftete Mandeln
  • Chia Samen
  • Blaubeeren 
  • Banane 
  • Joghurt/Milch 

Das kommt alles zusammen in eine Schale – ich stelle es total gerne nochmal für 5-10 Minuten in den Gefrierschrank damit es ein wenig kühler ist ! 

Probiert es aus und schickt mir doch ein leckeres Bild von eurem gesunden Frühstück. 

Habt einen wunderschönen Tag,

Eure Lisa ❤️